Krafttraining
Unser Kraftbereich bietet Ihnen alles, was Sie für effektiven Muskelaufbau benötigen: Freihanteln von 1 bis 50 kg, modernste Kraftgeräte und einen separaten Bereich für funktionelles Training. Die Trainer unterstützen Sie bei der korrekten Ausführung und helfen bei der Trainingsplanung.
Cardio & Ausdauer
Auf über 30 Cardiogeräten können Sie Ihre Ausdauer verbessern. Laufbänder mit individuellen Trainingsprogrammen, Crosstrainer für gelenkschonendes Training und Ruderergometer für ein Ganzkörper-Cardiotraining stehen bereit.
Gruppenkurse
Über 45 Kurse pro Woche bieten für jeden Geschmack etwas: Yoga für Entspannung, Spinning für intensive Cardio-Einheiten, Pilates für die Körpermitte und HIIT für maximale Fettverbrennung. Alle Kurse werden von zertifizierten Trainern geleitet.
Personal Training
Für maximale Ergebnisse in kürzester Zeit: Ihr persönlicher Trainer entwickelt einen maßgeschneiderten Plan, korrigiert Ihre Technik und motiviert Sie über Ihre Grenzen hinaus. Ideal für spezifische Ziele wie Wettkampfvorbereitung oder Rehabilitation.
Premium Mitgliedschaft
Das Komplettpaket: Unbegrenzter Zugang zu allen Bereichen, alle Gruppenkurse inklusive, bevorzugte Terminbuchung, monatliche Körperanalyse und ein Begrüßungspaket mit Handtuch und Trinkflasche. Zusätzlich erhalten Sie Rabatte auf Personal Training.
Wellness & Sauna
Entspannen Sie nach dem Training in unserem Wellnessbereich: Finnische Sauna, Dampfbad und Ruheraum laden zur Regeneration ein. Das Zusatzangebot kann zu jeder Mitgliedschaft hinzugebucht werden.